HEV-излучение, известное как синее излучение, представляет серьезную опасность для кожи и зрения. Источниками этого вида излучения являются как солнечные лучи, так и искусственные источники, включая гаджеты и дисплеи.
Долгосрочное воздействие синего света может привести к окислительному стрессу, воспалению кожи, повреждению ДНК и ухудшению ее защитных функций. Однако некоторые исследования показывают, что контролируемое синее излучение определенной длины может быть полезным, например, в борьбе с акне.
Чтобы защитить кожу от вредного HEV-излучения, рекомендуется ограничивать время на солнце, уменьшать использование гаджетов, вводить в уход антиоксиданты и выбирать косметические средства с защитой от HEV-лучей. Некоторые из них, такие как Lirene Sun SPF 50, Dr Irena Eris Clinic Way SPF 50, VitaminClub Protect City 24H и Eucerin Sensitive Protect Sun Cream, могут помочь защитить кожу от негативного воздействия синего света.
HEV-излучение — это актуальная проблема, и понимание, как защитить кожу от него, играет важную роль в уходе за кожей. Важно принимать меры предосторожности, чтобы сохранить здоровье и молодость кожи, несмотря на воздействие синего света.