Бібліотерапія: Як книги допомагають у лікуванні психічних розладів
В сучасному світі стресу та негараздів, книготерапія стає все популярнішою формою арттерапії. За допомогою відібраних літературних творів люди можуть отримати психологічну підтримку, поліпшити якість життя та знайти відповіді на свої питання.
Читання книг впливає на наші емоції, допомагає зрозуміти самого себе та отримати цінний досвід.